В конце зимы наш организм особенно нуждается в витаминах и микроэлементах, потому что за несколько месяцев холодов запасы нутриентов истощаются, а свежих сезонных продуктов в рационе становится меньше….
Зима — это время праздников, волшебных вечеров и, конечно, ярких образов. Однако холодный воздух, ветер и отопление могут негативно сказаться на состоянии ваших локонов….
Новогодние праздники — время радости, вдохновения и суеты. Но в водовороте подготовки, выбора подарков и бесконечных дел легко потерять себя и превратить праздничные дни в источник стресса….
В наших широтах наступают по-настоящему холодные месяцы, которые еще раз напоминают нам о том, что, когда вы промерзли до костей, иногда нужно согреться изнутри….
В последние годы стало очень модным стоять на гвоздях. Дескать, от этого сплошная польза, голова перестает болеть, тело молодеет и общий настрой улучшается. Все это, конечно, так….